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明けましておめでとうございます ♪

明けましておめでとうございます。
本年も宜しくお願いします。 

ガキ使が終わったので、
近所の氏神様に初詣に行ったら行列ができていて驚きました〜。
ちょうどピークのタイミングだったみたい。

初詣には、感謝の言葉を神様に伝えるものだときいたので
伝えようとしたんですが自分の名前を言ったところで
長くなっては後ろの列に申し訳ないと遠慮してしまい、
ゴニョゴニョ…という感じで
挨拶なのか感謝なのかわからないことを話して終了〜!

サービスのを甘酒いただいて帰ってきました……。

明日、またゆっくり感謝を言いに行きます…。


話は変わりますが、占星術では今週
願い事を考えると叶いやすいそうです。
みんなが豊富をのべるときに、
叶いやすいタイミングになるってステキ!

私も小さなことから、大きなことまで
思いついたこと全部ノートに書こうと思ってます。
今年もたくさんの夢を叶えていきますよ〜ぉw

甘酒美味しいですwww
では、おやすみなさ〜い。



歯の矯正 12ヶ月目

そろそろブログを書かないとな〜と思いつつ後回しにしていたら
歯の矯正をしてもうすぐ1年目!

1年矯正をして思ったことは
矯正をして良かったということ。

器具をつけても気にぜずに歯を出して笑っているので
大人になって矯正中の方、矯正をすませた方などに
話しかけられたり、(矯正あるある話みたいな話で盛り上がるw)
興味のある方とは話題の一つにもなるし…。

日に日に歯が動いて
整ってくるのが日々の喜びにもなってます。

ジェルネイルを初めてした時も思ったけど
ずっと抱えてた悩みとストレスが一つ減って
さらに爪や指先を大切にするようになったんですが
歯もそうでした。

整うほど
自分の歯に愛情を感じてきます♪
先日友達にソニックケアーをすすめられ
(一番シンプルな4千円台のもの)Amazonで購入しましたw
短時間で自分の手で磨く以上のさっぱり感がいいし
見た目もツヤツヤして輝いてる気がします。
手放せなくなりそうですw


ということで矯正の画像です。

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香りで癒し効果。

 
香りにはストレスを緩和する働きもあるということで
昨年購入した印度のお香(以前のブログ→こちら
ラスト一本となったので、また購入しました。

今回は
フレッシュなバラの香りと
ホワイトセージ。


ホワイトセージはリーフも購入しました。
(これで、大切なブレスレットを浄化します〜♪ )

画像にうつってるのは、1箱ですが
実は、ローズもホワイトセージも6箱買いましたw
どんだけ部屋を浄化する気だよ…って私も思ったんですが
遊びに来て下さった方におすそ分けするのもいいかな〜って
たくさん買っちゃいました。

香りや浄化に興味のある人、遊びに来ないかな〜♪


実家の猫 ネネ

今日は温かいな〜と思ったら
暖房をつけたまま寝てました…。

そして外を見たら、雪景色!
ぼんやりしてたら雨になってましたが…
デジカメもって、多摩川に散歩に行けば良かったなぁ…と
今さら思ってしまいました。

え〜っと…
お正月頃実家に帰ってから
気分が落ち気味です。
ムリヤリモチベーションをあげようとしていたら
実は、それって心理学的にはポジティブな行動ではないという話を
目にしました。

不安、悲しい、寂しい、しんどい
何もやる気でない、退屈…そんな気分をそのまま表現して受け止める。
(他人に表現するのは迷惑なので、あくまで自分にw)
『あ〜、わたし今、不安だなぁ』
『しんどいなぁ…』
『退屈だなぁ〜』って受け止めた次の瞬間、ふと軽くなる。
わたしの場合、受け止めた瞬間から、第3者の視点になってることが多いです。
(みんなそうかな?)
そして、気分がクリアになったら
目の前のことをやる。
あと、気分に過去の出来事を結びつけないようにすれば
心穏やかにすごせるかな〜…なんて話を
今日はしようとしてたのではなくて…(笑)


実家のネネです。
 
華奢なかわいこちゃん。ワガママな甘えん坊の姫ですw
『ネネは軽いな〜♪ 鳥みたいだ』
と抱っこするとつい言ってしまうんだよな〜w


そして、くしゃみ寸前のネネ。
フガフンガ姿もかわいいw(親バカ)


人のお膝が好きなので、のられたら最後!動けなくなるw

あ〜、早く一緒に暮らしたいなぁ。
でも、母が寂しがるかな。








オラクルカード増えましたw

お世話になっている、占い師さんに
初心者向けのレクチャーを受けまして
さらにカードが増えましたw

 

前向きな気持ちになりたい時は
ゲートウェイカード

女性らしさを意識したいときは
女神カード

地に足をつけたいときは
アースマジックオラクルカード

後は気分によって
毎日のように一枚引きしてます。
まだまだリーディング力は下の下のゲゲゲ……〜で
『ん?なんとなく〜ん?やっぱ、わからん!』という事も多いのですが
カードからストーリーをつくっていくと
自分がみえてくるので楽しいですw


さて〜。
今日は、海外ドラマの『フリンジ2』ナイト!
週末は原稿作業!!キャー!!考えただけで恐ろしいハードスケジュール。
でもまだ希望はあるはず!

そんな切羽詰まった私へのアドバイスはこちら
(今、ソッコー引きました)

『黄金のチャンス
とても重要な扉が今開かれています。
扉を通り抜けて下さい』

最近、同じようなメッセージのカードばかり引くんだよなぁ〜。
は〜、くじけず頑張ります!
このチャンス掴まなきゃッ!!



最近、フレーバーティーにはまってます♪

以前、友人にフレーバーティーをおふく分けしていただいてから
手軽で香りもいいフレーバーティーにはまってます。

日東紅茶のマンゴーとレモンがとくにお気に入りなんだけど
近所のスーパーには売ってなかったので
最近は、ネットで買ったAHMAD THAを飲んでます。
とくにストロベリーを濃いめに入れてミルクティーにするのが好き♪

パックの紅茶も、熱湯を一気に入れるとこんなに膨らむんですよね〜♪

ちなみにちょっこり写り込んでるのはフライパンで作ったスコーン。
今日の朝食&ランチ+おやつですw(明日の朝食?)

原稿中は作りおきご飯ですませます〜。
2〜3回作るのって面倒なのでwww



一枚引き

 

『喜びをあじわう』という意味のカード。

自分を豊かにすること、満足させる気持ちを忘れていませんか?
仕事をすることは、義務でも犠牲でもありません。
そこから得られる心の栄養、満足感を感じ取りましょう。
そこには、深い満足が存在しています。
義務や犠牲、疲れに焦点をあてず、
そこに存在しているワクワクする楽しさに目を向けましょう。


2回連続してこのカードを引いたので
私以外の人にもメッセージをおすそ分けしなさいってことかな〜と
勝手に解釈しました(笑)

さて、
深い満足感を味わうために原稿に戻りますw



スコーンが焼けました。

最近、朝食&昼食(+おやつ)に手作りスコーンばかり食べてます。
そして、今日のスコーン。

 

オーブンがないのでフライパンで焼いてます。
なのでかなりお手軽w
丸い型もないので、2センチくらいの厚みにしたら
包丁で切って終わり。

フライパンなので火が強くなってしまい
焦げ目が濃いのが難点。
次回は、クッキングペーパーをひいて焼こうかな〜。

そしてバターがなくなったので
次回は、オリーブオイルで作りますw



もらう、あたえる。

『話し相手がほしー!!』
『眠い私を誰か慰めて!!』

という不安で心の中グラグラしてました。
そんな時は、大好きな海外アニメも海外ドラマも退屈
TVも退屈。

今の私を気にかけてくれて
気を紛らわしてくれる人〜!!って探してたけど
あの人は忙しいし、この人もこの時間は……と
リストを削除してたら…
そして、誰もいなくなった。

しまいに友達少ない…。なんて思ったりもしたけど。


でも私、知ってる。
自分の寂しさを埋める一番早い方法。


私に今必要なのは不安で眠くて、飽き飽きしてて、
でも集中したくて…なんて思いを抱えて
ず〜っと誰かに助けてと叫ぶ事じゃない。

今、話し相手が見つかったとしても
電話を切った瞬間、また同じ感情に捕われる。
そしてまた他の話し相手を探すんだよ。
BARという場所をみつけるまでの私がそう。
(今は、BARも卒業したけどw)


まずは
『ヤモヤした感情を抱えてなぁ…』って考える。
そのモヤモヤが何かなんて追求する必要はない。


『深呼吸してみたら?』
そう、自分が自分にアドバイスする。

深く吐いて…吐いて……吸って…。
心地よい音楽を流して、ゆっくり呼吸。


そうすると、退屈なアニメやドラマに色がつく。
自分の中に魅力がしっかりと浸透してくる。
何度観ても飽きなかったアニメやドラマを退屈にするのは自分の心。
退屈な私を楽しませてよ!なんて思うと
なにもかもが色あせる。


自分の心に
『もらう』感情が多いか
『あたえる』感情が多いか


今を生きるってことは
自分にあたえられるものを 今、あたえる事。
豊かさってそういう事なのかな。



おめでとう じ〜ぶ〜ん ♪


誕生日には 必ず口ずさんでいる自分がいます…。

え〜現在、〆切当日でして
朝9時がタイムリミット!!


では、原稿終了後に〜(笑)
ちなみに生まれた時間は、5:45でした。



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