水瓶座・新月

昨日は誕生日でした。

おめでとうの言葉をたくさんもらいつつ、気が重い一日。

星周り的にも重たい気持ちを抱えやすい日でしたが

毎年、誕生日には『今の自分はこうだよ』ととてもシビアな気持ちになることが起こります。

だから、今年は何を目標にする?どう行動する?

そんなことを問われているのかな、そう思うようになりました。

 

 

気になること、まずはダイエット。

昨年は、日テレポシュレで放送されたのダイエット器具のモニターを1ヶ月やりました✨

『摂取カロリーを気をつけつつ、一日3回以上、その機会に乗ってください。』との緩めのお達し。

唐揚げ、いちごパフェ、友達との会食など、カロリーの高い食事をとるときは

他の2食の食事のカロリーを減らすなどストレスのないように工夫しつつ

3回必ず器具に乗った結果は、体重マイナス4キロ以上、ウエスト周りは17、5センチ減でした。

 

この時は、結果を出そう!という思いでかなり頑張りました。

ダイエットに必要なのは、習慣づけとモチベだな、と思いそして現在。

器具には1週間に1回乗るか乗らないか程度ですが、体重は多少上下するものの

ダイエット前より痩せた状態をキープ。

今年はさらに、ダイエットを習慣づけて、『特に何もしてないけど痩せちゃった人』になろうと企んでます。

 

 

 

仕事、漫画に対しても

体力、筋力作りと共にモチベーションを保つ。

そう、『結局大事なのはモチベーション』今までの自分を振り返って、そこに戻ってきました。

人にあったり、話を聞いてもらったり、支えてくれる人たちを認識したり、

読者のペルソナを考えて、その人たちに何を伝えたいか考えたり。

 

集中力に必要なのはやっぱり『筋力』ということで

結局、ダイエットとは切り離せないと最近感じてます。

こちらも無意識に筋トレ、無意識にストレッチ、マッサージを習慣づけていきます!

 

 

食事については、

今、料理教室にハマっていて、周りの人を巻き込みつつ

ケーキ、お菓子、料理を楽しんで作ってます。

グルテンを出すか出さないか、卵はどこまで泡立てるか、材料の混ぜ方、タイミング

どれもコツが掴めると面白い!手際の良さも増してきてます。

 

カロリーはもちろん高いので

お砂糖をラカントSに変えたりしましたが、やっぱりグラニュー糖じゃないと美味しくない。

ちょっと高めの甜菜で作ったお砂糖に変えましたが、どうかなぁ?

でも作る楽しさが止まらないので、手土産に作ったりして自分の食べる分を減らしていこうと企んでますw

昨日焼いた一口、マドレーヌ

(本来マドレーヌは貝の形のものみのを呼ぶらしいです)

真ん中がプクッと膨らんでくれました。

 

今回、マドレーヌを焼くのは3度目。

記事を休ませて、グルテンを少なくしたいけど、

休ませすぎると膨らみにくくなるというジレンマをようやく克服できました。

国産レモンのピールも入ってます💕

 

 

また、今は料理の熱が高いので最近は作ってませんが

ピアスなどアクセサリー作りも

今年も地味〜に販売をしていく予定です。

 

 

そして最後に

今年のテーマは、自分の器を広げる。

『自分は全て持っている、足りないものは何一つない』

昨年末からこの言葉を耳にしたり、目にしたりするようになりました。

おみくじでも、『受け取る前にまずは、器を大きくする』と書いてありました。

しかも同じおみくじを年末年始続けて2度引くというw

上に書いたことも

『自分は全て持っている』という気持ちを持ってやっていこうと思っています♪

 

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Queen専用ピアス

最近、趣味が料理に変わり

ほとんど作ってなかったアクセサリーですが

自分用に作ってみました。

 

Queenのコンサート専用です!

やっぱりパープルにブラックよね〜♪と

濃いめのアメジストにオニキス。

水晶はひだえりをイメージ。

 

別の角度から。普段の時は使えなさそうw

 

こちらは、シラーのしっかり入ったラブラドライトに

シャンパンカラーのクリスタルクォーツ。

 

二つとも大振りです✨

 

というわけで

Queenのライブまでには

原稿終わらせるぞぉ!!

 

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啓示

去年の夏に、寝室のエアコンが壊れたんです。

一昨年に仕事場用のエアコン高めのやつを買ったので

(私用ではなく、ほぼ猫用に)

またエアコンを買うのは…とそのままにしておきました。

 

古い家なので、建て替えるかもしれないし

引越しするかもしれないし、

もし賃貸だったら、エアコン持て余すし…。

で、保留。

 

でもね。

壊れてるものの波動ってよくないと体感でわかっていて

その部屋で横になると耳鳴りがMAXになる。

自律神経系が原因か、他が原因かはわかりませんが

どうにかしなきゃと思ってました。

 

しかし、寝室なので

長居することもなく、なんとかなっちゃってたんです

扇風機で事足りて

寒い日もお風呂であったまったり、猫が布団に入ってきたり。

 

けれど、そろそろ雪が降る季節。

朝、ちょっとした暖房がないと布団から起きれない。

友人がお勧めしてたダイソンが安く出ていたので購入しました。

電気はくうものの、すっごくあったかい!

猫もこたつよりもこっちが好きみたい。

友人から夏も快適と聞いて、ワクワク…。

 

で、エアコンです。

ダイソンで事足りちゃったので、エアコン必要ない。

でも、壊れた波動が嫌なので買い換えなきゃいけない…と

悶々としてたんです。

 

スピ系の鍼灸師さんに

壊れたエアコンはそのままでも大丈夫かと聞くと

う〜〜ん、といった対応。

やっぱそうなのね…。

でも、今月はQueenのさいたまスーパーアリーナのコンサートに行くし、名古屋にも行くし。

と悩んでいたら………

 

それは忘れもしない、1月8日穴八幡宮に行くと決めていた日の朝のことでした。

メッセージが降りてきたんです。

 

『エアコン引き取りのみ』

 

…って!!!

 

その思考にたどりつけなかった私にとってその言葉は

まさに啓示!

だけど友人も母も私のテンションについていけず『え……?』って感じでした。

 

それもわかりますけどね。

ほんとに答えがたどりつかなかったんだもん!

結構本気で迷ってて相談しても、のらりくらりの返事しか来ないし

(他人にとっては、どうでもいいことだから)

安いエアコン買うしかないのか…と

諦めの気持ちになってたんですよ。

それをみかねたご先祖様が閃きとして教えてくれたんだと思います。

 

 

そして、引き取りをお願いしに家電ショップに行ったら

去年買い換えたパソコンと液タブのポイントで引き取り料金をまかなうことができ

先日無事に引き取ってもらいました。

悩みも無事に消え、ペンキも無事に塗り終り。お疲れ様〜♪

不思議と部屋が狭くなった感じ。

 

さて、耳鳴りはいかに!

 

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バタバタ

ネーム作業中のフジドウです。(苦戦)

 

年末からどうもバタバタで

先日、洗濯機の濯ぎができなくなり…思い返せば

一人暮らしの時に買った洗濯機。製造年を見たら2011年でした。

修理をしてもいいけれど、母が洗濯(干すまでが)好きで毎日洗濯するんです。

2度する日もあるくらい。

洗濯機の寿命は8年くらいと知り、買い換えることに。

 

洗濯機を買ったあと、コワーキングに向かおうと自転車で最寄り駅へ

で、バスで来た母とお店で待ち合わせて

家電売り場に行って

洗濯機を決めて

さて購入と思ったら

お財布忘れてました。

 

自転車で(全集中の呼吸)

ダッシュで帰り、ダッシュで戻り

無事購入したものの、体力消耗して

家に帰ってソッコー寝る。

 

仕事する準備してったのにー!

 

母は私を待ってる間、

すごく気になっていた食パン店のお店の焼き上がり時間に遭遇。

これはチャンス!と30分並んで2本買ってました。

自転車なんだから持って帰ってと持たされた図。

 

買い方が面倒だし、食パンごときなんて思っていたのですが

家に帰って食べたら、めッッッッっちゃ!美味しかった✨

キメが細かくて甘〜い。スポンジケーキみたい。

 

これは並んでも買うねーと母と話しました。

翌々日も焼き上がり時間に遭遇した母から電話が来て、買うか聞かれたんですが

冷凍庫がパンでパンパン(ダジャレじゃない)で、出かける予定もなく、

お福分けする人もいないのでその日は見送り。

美味しいけど高いしね。(太るしね)

 

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仕事始め

本日から仕事始めです。

 

去年の年末はドタバタしていて、仕事が全く手につきませんでした。

料理教室にハマったということもありますが

(家でも復習でケーキや料理作ってます。

いつ漫画のネタになるか分からないので

めっちゃヤル気ある奴化してますw)

去年、壁をきれいにしようと思い立ってしまい、

いつもよりも大掛かりな大掃除になってしまいました。

今年は壁のペンキ塗りもする予定です。

 

生前玄関を書の展示スペースにしたいといっていた

書家の父の作品も飾り直して

ちゃっかり私の絵も飾りましたw

 

そして本日のおせち。

元旦と代わり映えしませんが

今回は料理教室で習ってきたローストビーフをプラス。

このローストビーフ奮発して鹿児島の黒毛和牛で

(カードのポイントも溜まっていたのでw)作ってみました。

この味を自分でも作れるの!?と驚くうまさ!

ポイントはオーブンで焼いた後、暖かい場所に1時間置いて

冷水で30分以上しめる。

次はもっとお安い肉で挑戦したいと思います。

 

あ、栗きんとんも手作りです。

さつま芋をくちなしの実をいて、

フードプロセッサーに水飴と入れて混ぜるだけなので

簡単だし甘さが調整できるので毎年手作りにしようと思いました✨

 

 

さて、これから仕事始め。(やっと本題)

今年はセ○レ倶楽部が最終回を迎えます。

企画段階から考えると10年近くたずさわっていた作品になりました。

没にはならなかったものの、延期になったり、私が描けなくなったり。

だけど、自分の中で一番自分らしく、時には大笑いしながら描いた作品なので

思い入れも強くプレッシャーもありますが

楽しんで彼らの最終回を描こうと思います。(現在ネーム作業です。)

 

それと婚活漫画が2本

原作付きの連載とLINEマンガの読み切りです。

読み切りは久々に4コマ漫画を描こうと思っています。

今日は手始めに原作付きの漫画のキャラクターの直しです✨

男性キャラがたくさん出てくるので、担当さんと相談して

俳優をモデルにして描いてますが…似せようとする気がないくらい似てないw

モデルは隠して世に出しますw

 

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明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます。

本年もよろしくお願いします。

昨年は、自分の軸を取り戻す一年になりました。

Queenの映画、ボヘミアン・ラプソディにハマり

毎週のように十数回映画館に通い

17年間家族だった猫のムゥを亡くした悲しみも映画に

そして山口路子さんの本に癒してもらいました。

のちに山口路子さんにお会いできて、その時の気持ちも直接伝えられて

『ありがとう』と直接伝えられたことは私の糧になってます。

 

そうそう、2月にダイエットモニターもやりました!

そう、テレビにも出ましたw

深夜毎日のように放送していたらしく、

知人から『観たよー、買ったよー』という声や

『そんなにお腹出てたんだ…』(笑)という感想まで

テレビを観てたらいきなりの登場で驚いた話も多数いただいて

楽しい経験になりました。

あ、あの結果ですが、嘘偽りないです。

(カロリー調整しながら、食べたいもの(唐揚げやパフェも)食べて

一日3回1ヶ月間乗ってました!)

個人的に、大好きな海外ドラマの主演の声優さんに

名前を呼ばれたことが嬉しかったな💕

余談ですが、あのダイエット器具

例の通販番組で歴代1位の売り上げだったそうです✨

 

その後、4月からアクセサリー作りにハマりショップまで開いたと思いきや

10月からは、料理教室に行くことになり、ケーキや料理が今の楽しみの一つになってます。

 

昨年の前半までは、外に自分を埋めるものを探して

作品を描いていたのですが

半ばから、アクセサリーや料理作りがその引き金になり

自分の中に『楽しい』と感じる気持ちが湧き始めました。

辛いと感じる時間が徐々に減っていった時に『自分軸』の存在を感じました。

 

飼い猫のムゥがいなくなった悲しみは今でも時々泣いてしまいますが

心に穴の開くような寂しさが優しさや強さ共感力になっていくよう

今年はさらにたくさんの人の心を温かくする。笑顔にする。共感する。

1人じゃないと伝える。

そんな目標を掲げて生きようと思います。

 

もっと私を知ってもらえるよう

作品についても語っていこうと思っています。

原稿作業が遅いのでブログのペースはポツポツですが。

 

 

そうそう、今年も

美味しいものたくさん食べますー!

今年はおせちも作りました。

ローストビーフもお蕎麦も手打ちで(お蕎麦は失敗w)

大掃除も徹底したので、今年は家でまったり過ごす年末年始になりそうです。

 

 

追伸

紅白、この歌だけはしっかりみました。

『紅蓮華ぐれんげ』

仏教では『大悲の心によって染めていき、すべてを救っていく働きを示そうとする』という意味だそうで

作品にもぴったりだし、たくさんの人の心にも伝わる歌だなぁとシミジミ聞いてました。

映画も楽しみ!

 

おまけ

今朝の天使の羽。勝利のV✨

 

 

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グラサージュ・ムースケーキ

料理教室でケーキを作ってきました!

『グラサージュ』なんて言葉初めて知りました。

お菓子漫画描きたい気持ち膨らむ。

ルビーチョコレートと使ったムースケーキ。

めっちゃ美味しかったです。

 

 

大量に大きなみかんをいただきました。

食べる間に腐ってしまうかもと

薄皮ごとミキサーにかけて10%のお砂糖をしれて弱火でコツコツ煮込み

みかんピューレ作ってみました。

 

ちょい酸味と苦味もあってめっちゃおいしいのできました✨

 

そして復習も兼ねてルビーチョコとみかんピューレのムースケーキ作りました。

 

断面はこんな感じ。

ココアのスポンジケーキ、ちょっと固かったです。

玉子共立てのロールケーキで作ったのですが

別立てのほうが良かったかな?

次回は別立てで作ります。

(次回がいつかわからないけど)

 

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『ヒックとドラゴン 聖地への冒険』観てきました!

『たくさんの人に観てもらいたい!』

そう思わせる作品が

ヒックとドラゴンです。めっちゃ大好き💕

 

 

ヒックとドラゴン2が劇場公開しないことを知った時のショックは

思い出しても胸が痛むくらい。

あのダイナミックな映像を

ヒックがトゥースと空を飛ぶシーンを観たかった。

 

そして念願の!!

初日、初回!観に行きました!

今週も観に行く予定です。

時間の許す限りみたい✨

 

ボヘミアン・ラプソディを観てから

好きな映画は何回も行くというルールが私の中にできてしまい。

1回目、2回目と感動が違うことも知ってしまいました。

 

ボラプは特に作りが細やかで

誰の視点で見るか、

会場の雰囲気、音、一緒に観る人たちの温度で

同じ映画なのに感動の度合いが違ったんです。

コスプレまでして観に行きました。

花火も行ったし、Queenのコンサートも行きます。

 

また、

ロケットマンとトールキン旅のはじまりは

2回行ったのですが

1回目と感じ方が全く違う。

おなじみの曲が流れるあの楽しさという感覚も2回目は味わえる。

トールキンは全てが美しすぎて、ずっと泣いてましたー。

 

ヒックとドラゴン

1回目は、1と2のおさらいから

感極まって勝手に泣いてました。

2回目はどんな感情が自分に湧くのか、楽しみです。

 

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わだつみ

12月半ば、友人を誘って再び

渋谷わだつみに行ってきました!

 

忘れられなかったこのマグロのお刺身!

写真でもお肉と間違われたんですが

マグロです!

とろける油の温度が低いので、口溶けがまたすごいんです!!

 

今回は少し肉厚。

5人で行ったのですが、全員一つ食べたらシュンとしてしまいました。

なぜかというとひとつ食べちゃったので、残りが後一つしかないから!

食べてなくなってしまって悲しいと思うくらいおいしかったです💕

記憶よりもおいしいとか…。

また来年も食べに行きます!

 

前菜はこちら。

どれもおいしいんですが、右下のスナックがおかわりしたかったです。

 

こちらのマグロの刺身も絶品!

天ぷらもお蕎麦も、前回と変わりなくおいしい。

お腹いっぱいでもペロリといただいてしまいました。

 

このお皿好き。

 

デザート。ゆずと酒粕のプリン。

美味しかったー!

 

渋谷わだつみはこちら

今回は友禅コースでした。

コースは季節によって変更されます。

 

今月、築地にわだつみ角もオープンしたので

近いうち行きたいと思ってます。

 

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12月の恒例会

経営者の集まる会員制の会に参加してきました。

時々おいしいものをアップしていますが、そのほとんどがその会で知り合ったオーナーのお店だったりします。

 

今回の会場は、恵比寿にあるエレガンテヴィータ✨

料理は撮りそこねてしまいました。

ですが、デザートがヤバイ!

もう『映え』しかない!!

盛ってないのにただ撮っただけで盛れるお菓子の世界でした。

 

まずは全体…

と言いたいのですが、品数が多すぎて全体が撮れませんッ!!

 

 

 

 

 

 

 

おいしい空間にまぎれこんでしまいました✨

一つ一つ可愛いのにこんなに揃うとときめきしかない!

見るだけで別世界に飛んでしまったような気持ちにさせる演出も素敵すぎる。

 

料理の盛り付けの大切さをここでも学んだ気がします。

見栄えも美味しさの一つなんですねぇ。💕

 

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